眠っている時にいびきをかいているかどうかは自分がほとんど気付かないが、同居人などに大きな迷惑をかけやすいんです。また、いびきは閉塞性睡眠時無呼吸症候群になる可能性があり、自分の健康にも悪影響を与えます。そこで、まずは自分がいびきをかいているのかを調べます。この記事は、いびきを録音できる3つのiPhoneアプリをご紹介します。どうぞご参考ください。
1、プライム睡眠レコーダー
いびきを録音できるおすすめiPhoneアプリ－プライム睡眠レコーダー
価格: 240円
評価: ★★★★★
互換性: iOS 10.0 以降。iPhone、iPad、および iPod touch に対応。
説明: 「プライム睡眠レコーダー」は就寝者の睡眠状態を検知できます。睡眠中の寝言やいびきを録音し、夜間の室内のノイズをグラフ化し、いびきの合計時間を記録することができます。
魅力点:
Tip: 無料版のプライム睡眠レコーダーライトがあるけど、一定の制限があります。ライト版で、最初の15件の録音データだけ毎晩のレポートで再生できます。また、フルスクリーンチャートとCSVファイルへの履歴のエクスポートはご利用いただけません。自分の要求によってご選択ください。
2、いびきラボ
いびきを録音できるおすすめiPhoneアプリ－いびきラボ
価格: 無料
評価: ★★★★
互換性: iOS 9.3 以降。iPhone、iPad、および iPod touch に対応。
説明: 「いびきラボ」は30カ国で上位10位以内の医療アプリです。音波分析を使っていびきを録音・測定することで、効果的ないびきの軽減方法が明らかになります。
魅力点:
3、Sleep Meister
いびきを録音できるおすすめiPhoneアプリ－Sleep Meister
価格: 無料
評価: ★★★★☆
互換性: iOS 10.3 以降。iPhone、iPad、および iPod touch に対応。
説明: Sleep Meisterは快適な目覚めをサポートする目覚ましアラームアプリです。またその他にも、寝言やいびきの録音機能や、グラフやリストによる睡眠データの管理、各種SNSへの睡眠データの投稿など、充実の機能があります。
魅力点:
以上はいびきを録音できるおすすめiPhoneアプリです。どうですか？今夜からこれらのアプリを利用して自分のいびきをチェックしましょう。この記事が気に入っていただけたら、「いいね！」「シェア」してくれると嬉しいです。
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